8. Kyu keltainen vyö

Minimiharjoitusaika: 3 kk. 

Ikävaatimukset: ei ole 

A:Kihon 

1.Oi zuki chudan <> 

2.Oi zuki jodan <> 

3.Age uke <> 

4.Soto uke <> 

5.kokutzu-dachi shuto uke <>

6.kokutzu-dachi shuto uke,siirto zenkutzu-dachiin gyaku zuki KIAI <>

7.Maegeri chudan <> 

8.Maegeri jodan <> 

9.Kamae: Maegeri chudan ja kizami zuki jodan KIAI <> 

10.Kamae: Maegeri jodan ja gyaku zuki chudan KIAI <> 

B:Kumite Sanbon Kumite 

C:Kata Heian Shodan


Luo kotisivut ilmaiseksi! Tämä verkkosivu on luotu Webnodella. Luo oma verkkosivusi ilmaiseksi tänään! Aloita